Sanatate
Importanta si eficienta echipamentelor de compresie musculara
In ultima decada, echipamentele de compresie musculara au inceput sa devina tot mai raspandite in randul sportivilor de performanta, dar...
Cum sa iti pregatesti corpul pentru un post
Pregatirea corespunzatoare a corpului pentru un post nu numai ca face ca postul sa fie mai usor, dar ajuta si...
Efectul vindecator al culorilor
Culorile pot influenta energia pe care o are corpul nostru. Pot ajuta la inlaturarea emotiilor si energiilor negative si la...
Cum sa iti maresti nivelul de energie dupa amiaza
Cateodata apare asa-numita moleseala de dupa amiaza, este momentul in care va simtiti obosit si letargic si va este greu...
Cum sa folosesti shiatsu in cazul constipatiei
Constiparea are loc atunci cand nu exista miscare in zona intestinului mare si contractiile musculare normale sunt inhibate de oboseala,...
